为持续推进“10·10”世界精神卫生月活动的开展，形成全校共同推进心理健康和精神卫生宣传的良好局面，帮助同学们树立积极向上的心理健康观念，10月23日，心理健康教育中心开展了“遇见未知的自己”团体OH卡牌活动，通过OH卡牌引领同学们探索心灵深处，寻找最真实的自我。

　　在OH卡牌活动中，心理教师首先为在场的同学们介绍了OH卡牌的奇妙来源和使用方法；随后，在场的每位同学自由抽取卡牌，并根据选择进行自我介绍；通过心理教师的引领，同学们了解了乔哈里视窗，探索“公开我”“盲目我”“隐蔽我”以及“未知我”，跟随自己的内心盲选的四张卡牌按照从上到下、从左到右的窗口顺序排好，并围绕卡牌进行分享与讨论。在轻松愉快的氛围下，同学们纷纷敞开心扉，将自己的思考与感悟分享给在座的每位同学；最后，每位同学从图卡或字卡中任选一张作为今天活动的一个总结，大家纷纷感慨OH卡牌的神奇与有趣。 　　本次OH卡牌活动不仅是一次心灵的洗礼，还是一次自我成长的见证，同学们通过自我认识的新窗，更加清晰地看到自己的内心世界，学会以宽容的态度去认识自我、接纳自我。在后续的工作中，心理健康教育中心将持续开展丰富多彩的活动，助力同学们身心健康地成长，在成长中绽放自信的光芒。